Min rolle som terapeut, veileder og medmenneske.

Som terapeut er det viktig å bruke intellektet,
men vel så viktig er det å ha med hjertet når man veileder.
Det er ofte her det "feiles" når mennesker søker hjelp.
Intellektet, det pedagogiske og teoretiske tar for stor plass i den
veiledning som gis og da kan det fort ende med at man

"ikke ser" klienten.

Det å ha tid for... "og samtidig se" den unike klienten
man skal veilede, er hovednøkkelen til raskt
å hjelpe klienten ut av sine problemer.

Å prøve "og putte" alle inn i den
samme formen gjør mer skade enn hjelp.

Derfor fortjener alle å bli hjulpet og sett
ut ifra det unike enestående menneske
som hver og en av oss er.
Samt ut ifra det ståsted
vi som menneske
befinner oss.



Helhetsterapi for meg betyr at menneske er kropp, sinn og ånd.

Jeg bruker en viss kognitiv samtaleform sammen med en plattform med
elementer fra og rundt psykosyntesen / psykoanalysen / NLP og
Gestaltterapi. Jeg kombinerer dette med terapeutisk bruk av
hypnose. I tillegg har jeg grunnutdanning i Qigong ved
Norsk Medisinsk Senter og bruker dette personlig sammen
med daglig meditasjon og visualiseringstrening. Dette for å
holde meg i energimessig balanse. Noe jeg anser som et viktig
aspekt ved det å være en utøver av terapeut og veilderrollen.


Jeg "leser" lett deg og dine energier via intuisjonen, da jeg
er meget godt forankret til mitt eget indre og denne
kilden. Dette er et av menneskets aller viktigste
kilde til å finne kontakten med seg selv.
Det er den som "snakker til deg" og dens
"stemme" får utløp via dine tanker og følelser.
Hvorav dine tanker og følelser gir deg en
tilbakemelding på om du er ute av kurs
eller på riktig vei.

Husk du er IKKE dine tanker og følelser.
De er KUN din "GPS" tilbakemeldingsmekanisme
for å gi deg en oppfatning om hva du erfarer og opplever
i øyeblikket. Dine tanker og følelser er et viktig manøvreringsverktøy.

Uten de ville det blitt vanskelig å veilede deg selv og ha / få
noen formening om hva du opplever og erfarer i øyeblikket.

Men igjen.
Du er IKKE er dine tanker og følelser. Ditt selvverde og selvbilde er
IKKE det samme som dine tanker og følelser. Hvem du EGENTLIG er
har ingenting med dine tanker og følelser å gjøre.
Dette vil du lære mer om hos meg.



Jeg veileder deg ut av dine fastlåste mønstre og tanker,
slik at du selv åpner opp igjen for din egen kilde.
Hvor det igjen blir mulig for deg og se dine NYE MULIGHETER.

Jeg leter etter DIN livsmisjon / livsgnist slik at du
finner tilbake til den plass og tilhørighet som du har i DETTE LIVET.


Mitt spesialområde er selvtillit, selvbilde, selvverde, selvfølelsen, sorg,
frykt, angst, depresjon men gjør også snus / røykeslutt, søtsug, flyskrekk m.m.

Jeg utfører også regresjonsterapi som er ett av "verktøyene" jeg kan bruke.
Dette gjøres i samråd med klienten.

Her er noen av de årsaksområdene jeg har jobbet og jobber med:

- Mobbing og trakassering på skole / arbeidsplass / i hjemmet.
- Oppvekst/oppdragelse preget av sterke og strenge religiøse føringer.
- Alkoholmisbruk / Narkotikamisbruk
- Vold og overgrep